Waarom Variatie Belangrijk is
Stel je eens voor dat je elke dag dezelfde maaltijd zou eten, op dezelfde manier bereid, zonder enige variatie in smaak, textuur of kleur. Zou je er niet snel genoeg van krijgen? Ons lichaam en onze zintuigen hunkeren naar diversiteit, en dat geldt ook voor ons eetpatroon. In deze blog vertellen we je meer over […]